Posts Tagged ‘buka puasa’

Diet Ramadhan: Cadangan Diet Di Bulan Ramadhan

Sunday, July 22, 2012 12:46 2 Komen

Bulan Ramadhan merupakan waktu yang ideal untuk menyahtoksidkan tubuh serta mengimbangkan semula berat badan anda. Diet kita seharusnya seringkas yang mungkin supaya berat badan dapat dikekalkan justeru¬† kita tidak perlu makan berlebihan pada waktu iftar (buka puasa), makan malam, moreh atau sahur. Tubuh manusia berupaya melakukan mekanisme pengawalaturan semasa berpuasa. Pengamalan diet yang seimbang semasa […]

Dipos bawah kategori: Cara Makan Sihat Tags: , ,