Posts Tagged ‘diet Ramadhan’

Diet Ramadhan: Cadangan Diet Di Bulan Ramadhan

Sunday, July 22, 2012 12:46 2 Komen

Bulan Ramadhan merupakan waktu yang ideal untuk menyahtoksidkan tubuh serta mengimbangkan semula berat badan anda. Diet kita seharusnya seringkas yang mungkin supaya berat badan dapat dikekalkan justeru  kita tidak perlu makan berlebihan pada waktu iftar (buka puasa), makan malam, moreh atau sahur. Tubuh manusia berupaya melakukan mekanisme pengawalaturan semasa berpuasa. Pengamalan diet yang seimbang semasa [...]

Dipos bawah kategori: Cara Makan Sihat Tags: , ,