Posts Tagged ‘peratus lemak’

Pengiraan Lemak Badan dan Kesihatan

Thursday, December 27, 2012 21:39 Tiada Komen

Semakin tinggi peratusan lemak berbanding paras purata, semakin tinggi risiko untuk mendapat penyakit yang berkaitan dengan berat badan, seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, batu karang, diabetes jenis 2, osteoartritis, dan kanser tertentu. Juga, semakin tinggi peratusan lemak (dan peratusan otot yang lebih rendah) semakin kurang kalori yang anda perlu untuk mengekalkan berat badan anda [...]

Dipos bawah kategori: Cara Kuruskan Badan Tags: